BENESSERE

Oltre alle arti marziali, la Scuola propone anche numerosi corsi di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness: metodo Asthanga Yoga, metodo Hatha Yoga, metodo Yoga al mattino e metodo Piloga (PIlates+Yoga). 
Scaricate l'orario dei corsi per conoscere quando si tiene quello di vostro gradimento.
Nei mesi di giugno e luglio gli orari subiranno una variazione. ​Per maggiori informazioni, consultate la sezione avvisi. 
Per accedere ai corsi è necessario essere soci/tesserati ed occorre presentare i certificati richiesti. 
E' possibile scaricare tutta la documentazione nella sezione modulistica.