INSEGNANTE
Claudia Boni ORARIO Mercoledì dalle 19:30 alle 20:30 Mercoledì dalle 20:30 alle 21:30 Prenotazione obbligatoria OCCORRENTE Coperta e cuscino |
![]() Percorso che vede ogni persona responsabile, consapevole e attivamente coinvolta nell'aumentare e migliorare la propria salute globale. Lo stato di salute passa attraverso la consapevolezza di sé, del proprio corpo, della propria mente, delle proprie emozioni, e delle interazioni con l'ambiente che ci circonda.
Ogni mercoledì verrà proposto un modulo diverso tra: E' possibile seguire anche solo un modulo. DATE SETTEMBRE - DICEMBRE 20167 settembre: ginnastica energetica dei 5 elementi, secondo la MTC;
14 settembre: respirazione; 21 settembre: meditazione; 28 settembre: ginnastica oculare; 5 ottobre: ginnastica energetica dei 5 elementi, secondo la MTC; 12 ottobre: respirazione; 19 ottobre: meditazione; 26 ottobre: ginnastica oculare; 9 novembre: ginnastica energetica dei 5 elementi, secondo la MTC; 16 novembre: respirazione; 23 novembre: meditazione; 30 novembre: ginnastica oculare; 7 dicembre: ginnastica energetica dei 5 elementi, secondo la MTC; 14 dicembre: respirazione; 21 dicembre: meditazione. |