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INSEGNANTE
Claudia Boni INCONTRI Lunedì, mercoledì e giovedì Orario da concordare con insegnante: Boni 3386250217. OCCORRENTE Coperta e cuscino |
Incontri consigliati per alcuni passaggi principali del femminile come il parto o la menopausa, per prevenire, contenere o trattare difficoltà che in questi frangenti possono insorgere o riemergere.
La donna potrà trovare in questo lavoro anche una preziosa opportunità per ri-animare la propria femminilità’ partendo da quel potente centro di Sapere e Potere che è il Perineo. Maggiore consapevolezza del “Pavimento Pelvico”, attraverso l’ascolto, il respiro ed il movimento. Esercizi pratici per tonificare un pavimento pelvico troppo rilasciato. Visualizzazioni guidate ed esercizi per imparare a rilasciare un perineo troppo in tensione. |
Appronfodimenti
Quando il pavimento pelvico è troppo contatto
La contrazione comprime i vasi che portano sangue ricco di ossigeno ai tessuti; di conseguenza l’ossigeno a disposizione sarà insufficiente. La mancanza di ossigeno provoca la liberazione di sostanze dolorifiche. Il dolore a sua volta è causa di contrazione come meccanismo di difesa verso il dolore stesso. Ciò porterà ad un circolo vizioso di dolore- contrattura- dolore- contrattura. Continua...
La contrazione comprime i vasi che portano sangue ricco di ossigeno ai tessuti; di conseguenza l’ossigeno a disposizione sarà insufficiente. La mancanza di ossigeno provoca la liberazione di sostanze dolorifiche. Il dolore a sua volta è causa di contrazione come meccanismo di difesa verso il dolore stesso. Ciò porterà ad un circolo vizioso di dolore- contrattura- dolore- contrattura. Continua...